De ce sănătosul sălbatic este sănătos? – Ingrediente și efecte
Cunostinte de baza despre beneficiile sarii Himalaiei
Am auzit cu toții “dușmanii albi” pentru trupurile noastre. Este vorba de făină albă, zahăr rafinat, făină obișnuită, etc. Mulțumesc lui Dumnezeu că toate aceste produse au găsit deja un înlocuitor actual în bucătărie. Astăzi unul dintre acestea va fi vorba.
E vorba de sarea Himalaiei.
Utilizarea sarei himalaya și efectele sănătoase
Rolul sarii
Există o mulțime de vorbe despre faptul că sarea este dăunătoare. Cel mai corect lucru este că numai prea multă sare este nesănătoasă. În dimensiuni sănătoase, sarea este un amestec sănătos pentru organism.
Sare sănătoasă
Este unul dintre elementele care sunt importante pentru echilibrul de apă-sare și acid alcalin în corpul uman.
Pentru a fi siguri, ar trebui să accesați alternative sănătoase la produsul alb obișnuit. Sarea himalayană este una de acest fel.
Gatiti cu sare de Himalaya
Sarea himalayană în cristale
Cele mai multe sare din Himalaya sunt extrase din Khewra. Acesta este situat în așa-numitele munți de sare. Este una dintre cele mai mari și mai vechi mine de sare cunoscute din lume.
Khewra Salt Mine este situat în Pakistan
Aici sarea Himalaya este câștigată de mână. Acest lucru se întâmplă din blocuri mari de piatră. Procesul include spălarea, uscarea în lumina soarelui, ruperea și ambalarea. Din cauza mediului ambiant și a modului în care este extras, nu aveți nevoie de demineralizare și curățenie suplimentară. Aceasta păstrează structura minerală naturală. Ea devine un produs calitativ cu un conținut ridicat de elemente utile. Acestea includ potasiu, calciu, fosfor și magneziu.
Produse de sănătate din natură
Cu toate acestea, este foarte important să știți că sarea himalayană nu conține iod. Sodiul este prezent, de asemenea, în cantități foarte mici. Aceasta înseamnă că nu colectează apă în organism. Acesta conține mai mult de 97% clorură de sodiu. Grătarul cristal al sării Himalaya este complet diferit de cel al sării obișnuite și cele mai comune.
Gatiti-va pe un bloc de sare himalayan
Pregătiți creveți delicioși
Mortar și pistil din sare Himalaya
Unele beneficii ale sarei Himalaya dintr-o privire:
- În cantități normale reglează echilibrul de sare într-un mod foarte sănătos;
- Participă activ la reglementarea echilibrului acidului alcalin;
- Are un puternic efect de detoxifiere (este foarte bine dacă bei un pahar de apă cu o jumătate de lingură de sare himalayană);
- Ajută la menținerea structurii celulare;
- Reglează tensiunea arterială și consolidează vasele de sânge;
- Reduce colesterolul rău;
- Are un efect placut asupra sistemului respirator;
- Ajută la multe boli ale pielii și reglează pH-ul;
- Sarea himalayană are și un efect antiseptic;
- Sarea himalayană susține sistemul osos, articulațiile și mușchii;
- Reglează activitatea sistemului gastrointestinal;
- Îmbunătățește proprietățile lichidului amniotic în timpul sarcinii.
Beneficiați de efectele sănătoase ale sarei himalayane
Design interior
Sarea himalayană are și multe alte utilizări sănătoase, dar și interesante. Nu intenționăm să enumerăm toate acestea. Dar vrem să facem o ultimă deviere interesantă. Sarea himalayană este utilizată pe scară largă în designul interior. Depinde, printre altele, în următoarele cazuri se utilizează: Pentru Tigla de perete, elaborarea de seminee, blaturi, creând amestecuri care curăță aerul, etc.
Sare de baie himalayană pentru momente de relaxare în cadă
Dacă doriți să păstrați efectele bune de sare din Himalaya, pe o perioadă lungă de timp, atunci ar trebui să o facă într-un loc uscat, bine ventilat. Păstrați-l departe de lumina soarelui, direct și indirect. Cel mai bine este să cumpărați cristale mari și să le frecați cu puțin timp înainte de utilizare.
Lămpi cu cristale de sare ca accesorii pentru casă
Lampa de sare de pe masa de cafea
De asemenea, se aplică ca o lampă de noptieră
Creați o atmosferă relaxantă cu lămpi de sare și uleiuri esențiale
O plantă de familie completează imaginea
Creați o atmosferă Zen
