Mangel på motivasjon: Mulige grunner og nyttige tips
Mulige årsaker til at du følger med mangel på motivasjon i hverdagen
Når det gjelder å oppnå store mål, gjør vi alle en stor innsats og har de beste planene. Vi drømmer om det i løpet av dagen, snakk om det, fortell noen detaljer til våre venner og familiemedlemmer.
Vi leser også bøker, forsker på emnet og gjør dermed betydelige framskritt i retning av å nå målet vårt.
Vi sier til oss selv: “En dag vil det fungere!”, “På et tidspunkt vil vår drøm bli til virkelighet!”. Men det skjer ikke helt med historien.
Hvis motivasjonen mangler …
Vi har alle vært så her, har vi ikke? Vi har denne følelsen av manglende motivasjon til å komme i gang. Det får oss til å vente for lenge til riktig øyeblikk.
La oss prøve å analysere hvordan en slik mangel på motivasjon kan være i begynnelsen av et livsprosjekt? Fem poeng er spesielt alvorlige, og vi vil gjerne svare på dem.
Finn motivasjon, men hvordan?
Ikke ha en plan
Planlegging og bygging av en bestemt strategi er ofte det vanskeligste å gjøre. Hvis disse mangler, ser alt så dyster ut, ukjent, forvirrende og dermed uoppnåelig.
Så start med planen. Selv om det endres med tiden, ville du klart fortsette å strukturere handlingene og deres ordre.
Lag en plan og realiser den i dag!
distraksjon
I den moderne verden er det for mange ting å distrahere oss. Dette er de konstante meldingene og telefonsamtalene. Du får ulike tilbud til andre, like spennende prosjekter. Hvordan kan man konsentrere seg om fristelser i en ting?
Ikke la den riktige måten distrahere deg!
Alt er i dine hender. Logg ut av nettene som distraherer deg eller nekt deg selv tilgang til dem mens du jobber med prosjektene dine. Bare hold en kanal åpen for naboen din. Ikke la andre folk vite om det.
Selv om en eller annen venn kan være sint på begynnelsen, at du ikke er tilgjengelig hele tiden, vil de alle bli vant til det over tid.
Realiser din ide og tro på dine egne krefter!
Hindrene på vei til suksess
Ønsker er en ting, men i livet er det alltid mange hindringer å overvinne. Feil er rundt oss. Dine handlinger er også mer eller mindre formet av det, selv om du beveger deg i riktig retning. Det er for mange øyeblikk av selvtillit. De er uunngåelige, men du bør faktisk forstå at de er noe helt normalt.
Hodet opp! De ville sikkert gjøre det!
Stol på deg selv. Også observere andre mennesker som forfølger sine mål. Hvem er vakker uten blemish? Hvis ting går framover, er det det beste tegn på at du er på riktig vei, ikke sant?
Så ikke glem det: vanskelighetene du står overfor er tydelig ingen grunn til mangel på motivasjon!
Gjør det umulige mulig
Ikke la angst veilede deg
Mangel på motivasjon kommer også til når du lar deg lede deg av de gale tingene i livet. Her er et eksempel: Du leter etter en ny jobb fordi du vil utvikle din karriere videre. Men hvis du vil unnvike det alternative arbeidet med å håndtere en moody manager, så er det sannsynligvis feil vei. Det ville være vanskeligheter overalt! Du vil umiddelbart legge inn en tilstand av manglende motivasjon så snart du støter på det neste vanskelige problemet.
Løs problemer på veien dyktig
Veien ut er å stole mer på den gode utviklingen og den dype meningen med tingene og ikke ta handlinger som er inspirert av frykten i stedet for dine drømmer og gode mål.
Fall ned → stå opp → dommerkrone → og fortsett å kjøre
De kan bli dypt motivert av omverdenen
Vi trenger alle en form for anerkjennelse fra omverdenen. Vi er aldri helt uavhengige og takk Gud! Fordi kommunikasjon med andre mennesker er god og hjelper oss alle til å utvikle seg videre.
Bli motivert av dine venner og bekjente
Men vi må også bygge opp objektive kriterier som vi bruker til å være realistiske om oss selv. Så vi kan være litt mer selektive i meninger fra andre mennesker. De er noen ganger gode, noen ganger misvisende. De er som bølger, og hvis vi er helt avhengige av det, kan det være at vi skyves hele tiden i den ene, noen ganger i den andre retningen. Det kan ikke være bra i det lange løp.
Finn motivasjon gjort enkelt
Mangel på motivasjon er derfor på grunn av usikkerhet i oss selv. Sjelden er det avhengig av det, at vi er for lat. Vi må forstå at alle mennesker gjør feil og at selv den glamorøse helten som innser alle drømmene hans, er alltid plaget av selvtillit.
Hold deg oppdatert, fordi lykken til å nå ditt store mål er verdt det.
Profesjonell tips fra Neil Patrick Harris
