阴阳在我们的幸福中扮演什么角色？

阴阳的意义和我们身体中能量的谐波流动

在前面的文章中，我们解释了阴阳能量的含义。另外，我们已经开始处理日常生活中这些问题之间的平衡问题。由于这是一个基本问题，我们希望更详细地查看它。

今天我们将继续提供更多平衡阴阳的技巧。

阴阳符号代表绝对完美

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新鲜蔬菜和成熟的水果总是需求

我们已经发表了很多关于蔬菜和水果的文章。即使您没有注意到所有产品及其效果的细节，但您肯定有以下几点：它们都提供不同的健康营养素，其数量和种类与所有其他食品略有不同。

完美是对平衡的永恒追求

大多数蔬菜和水果仍然至少有一种成分很少或没有其他食物。应用于阴阳知识，意味着所有的蔬菜和水果都以独特的方式促进了阴阳能量。

通过交替采取这种做法，您可以确保平衡，而不必花费沉重的账单。

我们都梦想平衡的生活

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更好地组织你的财务

我们的内部与物质世界之间的相互作用是根本性的。财务问题反映了我们精神状态的缺陷。我们不相信我们的运气或其他高价值。另外，缺钱可以解释为弱阳，雄壮的雄性能量。通过照顾你的物质福祉，你会实现阴阳之间更多的和谐。

按照我们自己的步调，我们每个人都应该渴望幸福

饮食应该平衡

喂养你自己的感受

减少酒精和合成刺激

酒精和其他人为地促进我们的感官的药剂阻止我们清楚地了解我们的有机体的真实状态。因此，为了促进日常生活中阴阳平衡的任务，让它们以测量数量来衡量。

积极的情绪和认可平衡了尺度

成功经验很好

遵循事物的自然过程

与自然和环境保持和谐

以自然力量为榜样

运动和锻炼

瑜伽是东方的智慧，它通过促进身体促成内心平衡。它假设我们心中的每件事都有一个物理的对应关系。基本上，平时的运动不是别的。定期锻炼以避免特定区域的紧张和身体虚弱。

新鲜的食物始终是首选

你可以直观地定位自己的颜色

找到锻炼和营养之间的平衡

按区域购物并按季节进货

这也促进了阴阳平衡。在你选择的运动中寻找两种能量之间的平衡。你需要阳气强健锻炼以及以阴为特征的轻量级锻炼，如伸展，普拉提等。

用你所有的感官完成你的膳食

直观地搜索对立面

自己做饭，一起唱歌！

自然向我们展示了一切

不仅是运动，而且日常生活中的各种运动和职业，都有阴阳两面的性格。试着从这个角度观察一切。用你的直觉和感受在日常生活中拥有足够的能量。不要相信任何教学或专家会对你施加一种方法或方法。从别人的线索中学习，但要记住，我们都最终拥有关于我们幸福的必要知识。

舒展，感觉，需要时间享受

唱歌碗正确地调整心智和身体

花时间恢复平衡