המזלות מזל בתולה ומזון בריא
כוכב מזל בתולה – איזה מזון בריא עבור זה?
האנשים המעשיים של סימן בתולה תמיד להראות עניין רב אכילה בריאה. אתה רוצה להשיג היגיינה מושלמת יש הכל מסודר. לכן, הם להשיג, מעל לכל, כדי להישאר בריאים.
בדרך זו, העלמה גם מבטיחה כי היא לא לחלות ולא יוכלו להשלים את העבודה המתוכננת.
הסמל של מזל בתולה
מחלות רבות הן רק בראש
ככלל, העלמה, על פי ההורוסקופ, נוטה לייחס לה תסמינים ומחלות רבות. זה מה שאנשים צריכים להיפטר מן גלגל המזלות הזה. אתה לא תמיד צריך לחפש את האישור ואת דעתו הטובה של בני האדם שלך. כי בדרך זו הם יקבלו יותר מחלות.
מערכת העיכול
דלקת של מערכת העיכול הוא תחת עבור העם סימן בתולה מאוד אופייני. למניעת מצב זה, אכילה קבועה היא הכרחית. אתה גם צריך ללכת לטיול ארוך לישון טוב מאוד.
צא לטיול נעים
לישון טוב
להקדיש את עצמך לעצמך, כמו האחרים
בתולות כמו לעזור לאחרים ולפעמים לשכוח לחשוב על עצמם. אבל הם לא צריכים לעשות את זה. כמו כן, הם שמחים מאוד לקחת תרופות. זה מחליש את המערכת החיסונית שלהם ולכן הם צריכים ללמוד לחזק אותו עם מזונות הנכון.
הניקיון
טוב לבריאות של הבתולות הוא שהם באמת מתעקשים על ניקיון. אם צלחת אינה נקייה מספיק, העלמה לא תיגע בה.
מעריך את הניקיון
השתמש ביצירתיות לאכול מגוון
הבתולים יצירתיים מאוד והם נהנים להחיל את כישוריהם באמנויות הקולינריות. אבל אתה לא צריך להתמקד כל כך הרבה על תוספים וויטמינים מלאכותיים. לעתים קרובות יותר, לעומת זאת, המרכיבים הטבעיים צריכים להיות נוכחים על השולחן. הם יכולים לעשות את זה טוב והמשפחה יכולה ליהנות מיכולת זו להפליא. הנערה הוא מסוגל לחשב את הקלוריות הדרושות, ויטמינים, שומנים, חלבונים ופחמימות. היא גם מצליחה לעשות זאת במחיר סביר. אז, היא באמת צריך להתמקד בו ולכן תוספים יהיה מיותר לחלוטין.
מוסיפים מרכיבים לתבשיל
הימנע מזון ומשקאות כי לגרות את הבטן
העלמה צריכה להתמקד במזונות ובמאכלים שקל לעיכול. אלה הם מעל כל מוצרי חלב, גבינה, ירקות ופירות. הם אור ולקדם את הפיתוח של מיקרו פלורה. הם מכילים גם הרבה תאית.
לשתות חלב
גבינות שונות
סיבים רבים
הנטייה לבעיות הקיבה תורמת לעובדה כי בין המאכלים היומיים רבים מוצאים, המכילים סיבים. אז תמיד יש תפוחי אדמה, כרוב, גזר חצילים מוכן.
מזון עם תפוחי אדמה
לאכול חצילים
גזרים גם בריאים
אם אתם אוכלים בשר, תאכלו בשר כבש ובשר ארנבת. דומדמניות, רימונים ואפרסקים הם פירות הטעם הטוב ביותר לבתולות. שקדים, בוטנים ואגוזים הם גם בחירה נפלאה!
צלחת טעימה עם בשר
האם אתה אוהב רימונים?
דומדמניות הם עוד מזון בריא
אפרסקים הם בין הפירות כי מומלץ גלגל המזלות הזה
לאכול אגוזים
אגוזי מלך בריאים במיוחד
בוטנים הם גם בחירה בריאה
