Hvorfor er himalaya salt sunde? – Ingredienser og virkninger

madlavning med himalaya salt effekt og anvendelse

Grundlæggende viden om fordelene ved Himalayasalt

Vi har alle hørt om de “hvide fjender” for vores kroppe. Det handler om det hvide mel, det raffinerede sukker, det sædvanlige mel osv. Gudskelov, alle disse produkter har allerede fundet en nuværende udskiftning i køkkenet. I dag er en af disse tale.

Det handler om Himalayasaltet.

Himalayan salt anvendelse og sunde effekter

himalaya salt effekt sund salt

Saltets rolle

Der er meget snak om, at salt er skadeligt. Det rigtige er, at kun for meget salt er usundt. I sunde dimensioner er saltet en sund blanding for organismen.

Sunde salt

himalaya salt effekt sund kost

Det er et af de elementer, der er vigtige for vandets salt og alkali-syrebalancen i menneskekroppen.

For at være sikker skal du have adgang til sunde alternativer til den sædvanlige hvide produkt. Himalayasalt er en sådan.

Kog med Himalaya salt

madlavning med himalaya salt effekt sund salt

Himalayasalt i krystaller

Det meste af Himalayasaltet ekstraheres fra Khewra. Det ligger i de såkaldte saltbjerge. Det er et af de største og ældste kendte saltminer i verden.

den Khewra Salt Mine er placeret i Pakistan

kog med himalaya salt sundt mad

Her vandt Himalayasaltet for hånd. Dette sker fra store stenblokke. Processen omfatter vask, tørring i sollys, smuldring og emballering. På grund af det miljøvenlige miljø og den måde, det ekstraheres på, behøver du ikke demineralisering og ekstra rengøring. Dette bevarer den naturlige mineralstruktur. Det bliver et kvalitativt produkt med et højt indhold af nyttige elementer. Disse omfatter kalium, calcium, fosfor og magnesium.

Sundhedsprodukter fra naturen

ginger og himalaya salt effekt sund kost

Det er imidlertid meget vigtigt at vide, at Himalayasaltet ikke indeholder nogen jod. Natrium er også til stede i meget små mængder. Det betyder, at det ikke samler vand i organismen. Den indeholder mere end 97% natriumchlorid. Krystalgitteret af Himalayasalt er helt anderledes end det sædvanlige og mest almindelige salt.

Kog på en Himalaya saltblok

madlavning på himalaya saltblok ansøgning

Forbered lækker rejer

Rejer madlavning på himalaya salt applikation

Mørtel og pestle lavet af Himalayasalt

mørtel og pistle fra himalayasalt

Nogle fordele ved Himalayasaltet et overblik:

I normale mængder regulerer saltbalancen på en meget sund måde;
Aktivt deltager i reguleringen af alkali-syrebalancen;
Har en stærk afgiftende virkning (det er meget godt, hvis du drikker et glas vand med en halv sked af Himalayasalt);
Hjælper med at opretholde cellestrukturen;
Regulerer blodtrykket og styrker blodkarrene
Reducerer dårligt kolesterol
Det har en behagelig virkning på åndedrætssystemet;
Hjælper med mange hudsygdomme og regulerer pH
Himalayasalt har også en antiseptisk virkning;
Himalayasalt understøtter knoglesystemet, led og muskler;
Regulerer mavetarmsystemet
Forbedrer fostervæskens egenskaber under graviditeten.

Drage fordel af de sunde virkninger af Himalayasalt

himalaya salt købe sunde spise tips

indretning

Himalayasalt har også mange andre sunde, men også interessante anvendelser. Vi har ikke til hensigt at opregne alle disse. Men vi vil gerne lave en sidste spændende digression. Himalayasalt anvendes i vid udstrækning inden for indretning. Det kan blandt andet bruges i følgende tilfælde: vægbeklædning, pejse, arbejdsflader, blandinger, der renser luften osv.

Himalaya bad salt til afslappende øjeblikke i badekarret

Tag himalaya saltbadbadbad

Hvis du vil holde de gode virkninger af Himalaya salt i lang tid, bør du gøre det på et tørt og godt ventileret område. Hold det væk fra sollys, direkte og indirekte. Det er bedst at købe store krystaller og male dem kort før brug.

Salt krystal lamper som chic tilbehør til hjemmet

himalaya salt ansøgning i indretningsborde bordlamper